Van uitputting naar écht herstel
Ik help zorgzame vrouwen die chronisch vermoeid zijn, zichzelf zijn kwijtgeraakt in het zorgen voor anderen, en worstelen met vage klachten.
Door de oorzaken te onderzoeken door anamnese en labonderzoek, herstellen we jouw lichaam, brein en geest met kennis uit de klinische psycho-neuro-immunologie
Jij weer gaat leven zoals het bedoeld is: vanuit rust, energie en identiteit.
Herken je dit?
Je staat altijd 'AAN'
Ook als je rust neemt, voel je je onrustig en gespannen
Je voelt je leeg en overprikkeld
Geluid, drukte of sociale situaties kosten je veel energie
Je leeft gezond maar blijft vermoeid
Je kunt je vinger er niet op leggen
Je ervaart regelmatig gezondheidsklachten
- Slaapproblemen
- Darmklachten; buikpijn, opgeblazen gevoel, afwijkend ontlastingspatroon
- Terugkerende ontstekingen
- Huidklachten; eczeem, acné
- Hormonen uit balans; onregelmatige cyclus, prikkelbaarheid,
Je bent jezelf kwijt geraakt in het zorgen voor anderen
Dit begint je op te breken
“Jouw lichaamsprocessen begrijpen is de sleutel tot optimale gezondheid”
Mijn werkwijze
Mijn aanbod is gericht op het vinden van de diepere oorzaken van je klachten, dus geen (natuurlijke) symptoombestrijding maar systemisch herstel van heel het lichaam. Geen oppervlakkige quick fix, maar een duurzame transformatie van binnenuit: fysiek, mentaal én geestelijk. Geworteld in Waarheid en wetenschap van de psycho-neuro-immunologie.
(Geen new-age vermenging)
Ontdek de één op één trajecten
Your ENERGY Reset
Your OMEGA Reset
Your GUT Reset
coming soon
Jouw therapeut
Tessa Hofman
Integraal orthomoleculair therapeut volgens de klinische psyscho-neuro-immunologie
Mijn naam is Tessa. Ik heb Your Health Journey opgericht om je te ondersteunen in jouw reis naar optimale gezondheid, rust én energie
Ik wil je bemoedigen en ondersteunen terwijl je deze reis met mij aangaat.
Ik begrijp hoe frustrerend het kan zijn om met onopgeloste klachten rond te lopen zonder een oplossing in zicht.
Onder mijn begeleiding help ik je graag om jouw lichaam beter te begrijpen. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om je weer fit, energiek en gezond te voelen. Ik wil je helpen met alle kennis die ik heb en ik wens dat het jou tot een zegen mag zijn!
Wil je meer weten over mijn achtergrond en studieroute?
Extra reviews van mensen zonder Google-account
Tessa is een kundige dame die met spontaniteit en positieve energie passievol haar kennis deelt over voeding. Ze heeft overduidelijk een verdiepende blik, die ze heeft ingezet om een advies op maat te geven dat passend is bij mijn lifestyle en sport. Ik ben inmiddels 6 kilo afgevallen.
Tessa legt verstoorde mechanismen in je lichaam helder en begrijpelijk uit. Hierdoor krijg je inzicht in de echte oorzaken van je klachten. Dit geeft rust en hoop: dankzij het op maat gemaakte behandelplan en haar begeleiding werken we nu samen aan mijn gezondheid, super blij! Love it
Blogs
De impact van stress op spijsvertering
Gehaast eten? Dit doet het met je darmen! Gezond eten, probiotica, minder vaak eten en voldoende vezels: het zijn allemaal manieren waarop we onze darmen kunnen ondersteunen. Wanneer we last hebben van onze spijsvertering, grijpen we vaak naar middeltjes die een...
3 redenen om juist vóór het eten te gaan bewegen!
Vaak denken we: eerst eten en dan pas bewegen Maar dit is complete onzin! Je lichaam is ontzettend goed in het opslaan van energie (denk bijvoorbeeld aan de huidige cijfers van het CBS over overgewicht: 53% van de mannen en 47% van de vrouwen heeft overgewicht). Dit...
Boost jouw nachtrust
Coming soon!
Bye Winterblues!
De winter: hét seizoen van rust, reflectie, warmte en gezelligheid! Maar door de koude en donkere dagen zonder zonlicht kun je last krijgen van verschillende klachten, zoals vermoeidheid, sombere gevoelens, minder motivatie en een kouwelijk gevoel. Je kunt je vast wel...
